위기의 주부들 1회 2024-11-03 |
1 회
주부들과 함께 소통할 40대 주부, 배우 왕빛나와
건강한 노년을 꿈꾸는 60대 주부, 왕빛나의 엄마 김애순이 함께하는
주부들의 인생 리뉴얼 프로젝트 <위기의 주부들>!
전국 주부들의 최대 고민, 아무리 노력해도 빠지지 않는 체중!
그 이유가 바로 치솟는 혈당 때문일 수 있다?
중년 여성들을 살찌우는 혈당의 비밀을 밝혀본다.
비만과 각종 질환으로 인해 인생 위기가 찾아왔다는 63세 위기의 주부 장경애 씨.
갱년기 이후 체중이 급격하게 늘어나면서
당뇨병 전 단계, 고혈압, 관절염, 어깨 회전근개 파열까지 전신 건강에 적신호가 켜졌다는데.
남편 역시 당뇨병을 앓고 있어 부부 모두 혈당 관리가 필요한 상황!
하지만 날이 갈수록 더 왕성해지는 식욕 때문에
살은 빠지지 않고 자꾸만 혈당이 높아져 걱정이 많은 위기의 주부.
고혈당과 비만의 악순환에 빠진 위기의 주부의 일상을 밀착 관찰해본다.
한편, 건강 위기에서 벗어나 인생 리뉴얼에 성공한 61세 워너비 주부 김영미 씨.
그녀도 과거 갱년기를 겪으면서 체중이 급격히 증가하기 시작!
체중 증가와 함께 혈당이 치솟으면서 당뇨병 전 단계를 비롯해
고혈압, 고지혈증까지 진단받으며 혈관 건강에 비상이 걸렸었다는데.
심지어! 부부는 닮는다고 했던 말처럼 남편 또한 체중이 증가하면서
당뇨병 진단을 시작으로 급성 심근경색까지 찾아와 힘든 시간을 보내야 했던 부부.
하지만 중년 살의 원인을 찾아 꾸준히 관리한 결과!
현재 부부 도합 30kg 감량과 함께! 7년간 요요 없이 체중을 유지 중인 워너비 주부!
살 찌우는 혈당을 잠재우고, 비만에서 벗어난 그녀의 건강 노하우는 무엇일까?
주부들과 함께 소통할 40대 주부, 배우 왕빛나와
건강한 노년을 꿈꾸는 60대 주부, 왕빛나의 엄마 김애순이 함께하는
주부들의 인생 리뉴얼 프로젝트 <위기의 주부들>!
전국 주부들의 최대 고민, 아무리 노력해도 빠지지 않는 체중!
그 이유가 바로 치솟는 혈당 때문일 수 있다?
중년 여성들을 살찌우는 혈당의 비밀을 밝혀본다.
비만과 각종 질환으로 인해 인생 위기가 찾아왔다는 63세 위기의 주부 장경애 씨.
갱년기 이후 체중이 급격하게 늘어나면서
당뇨병 전 단계, 고혈압, 관절염, 어깨 회전근개 파열까지 전신 건강에 적신호가 켜졌다는데.
남편 역시 당뇨병을 앓고 있어 부부 모두 혈당 관리가 필요한 상황!
하지만 날이 갈수록 더 왕성해지는 식욕 때문에
살은 빠지지 않고 자꾸만 혈당이 높아져 걱정이 많은 위기의 주부.
고혈당과 비만의 악순환에 빠진 위기의 주부의 일상을 밀착 관찰해본다.
한편, 건강 위기에서 벗어나 인생 리뉴얼에 성공한 61세 워너비 주부 김영미 씨.
그녀도 과거 갱년기를 겪으면서 체중이 급격히 증가하기 시작!
체중 증가와 함께 혈당이 치솟으면서 당뇨병 전 단계를 비롯해
고혈압, 고지혈증까지 진단받으며 혈관 건강에 비상이 걸렸었다는데.
심지어! 부부는 닮는다고 했던 말처럼 남편 또한 체중이 증가하면서
당뇨병 진단을 시작으로 급성 심근경색까지 찾아와 힘든 시간을 보내야 했던 부부.
하지만 중년 살의 원인을 찾아 꾸준히 관리한 결과!
현재 부부 도합 30kg 감량과 함께! 7년간 요요 없이 체중을 유지 중인 워너비 주부!
살 찌우는 혈당을 잠재우고, 비만에서 벗어난 그녀의 건강 노하우는 무엇일까?
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