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28청춘 10회 2023-12-16 | 10 회

중년 건강을 해치는 주범, 뱃살
국내 사망 원인 1위! 암은 물론
중년들이 두려워하는 치매의 위험까지 높인다?

‘과자랑 냉동식품 없인 못 살아!’
남다른 식성으로 인생 몸무게 93kg을 기록한 엄마!
엄마의 식습관을 닮아가는 아이들 때문에
속이 새까맣게 타들어 가는 아빠!
연윤주 부부의 속사정은?

살찌는 체질은 타고난 걸까?
비만 유전자 검사부터
양말 한 짝으로 알아보는 복부 비만 테스트까지 대공개!

20대 체력은 기본! 건강미 넘치는 몸매의 소유자!
알고 보니... 아들이 셋?!
1년 6개월 만에 ★20kg 감량★에 성공하고
가족도 함께 식이조절에 성공할 수 있었던
진은주 씨의 비결! 전.격.공.개

백세인생을 위한 5070 지침서
[28청춘] 매주 토요일 오전 7시 방송

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