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28청춘 3회 2023-10-28 | 3 회

전 세계 비만 인구 10억 명 돌파!
만병의 근원, 비만으로부터 탈출법은?
충.격.고.백
50인의 주부들이 밝히는 다이어트 실패담부터
더 이상의 요요는 없다!
<다이어트에 대한 모든 것>

4개월 만에 20kg 증가?!
요요현상으로 몸이 완전히 망가진 김지우 씨
가족과의 대화마저 단절된
그녀의 일상은?
일기장에 적힌 솔직한 속내까지
28청춘에서 전격공개!

평생 하나의 몸매로 살아야 한다면...?
평생 뚱뚱한 몸매 vs 고무줄 몸매
과연, 50인의 주부들의 선택은?!

요요로 힘들었던 날들이여 이제 안녕~!
맨발로 산을 오른다?!
요요 잡는 특.별.한 다이어트 비법부터
★37kg 감량★
현직 요리연구가 유성경 씨가 알려주는
특제 다이어트 레시피까지 大공개!

백세인생을 위한 5070 지침서
[28청춘] 매주 토요일 오전 7시 방송

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