나는 몸신이다 시즌2 11회 2023-08-10 |
11 회
'[요요는 없다! 실패 없는 다이어트의 비밀]
대한민국 국민이라면 누구나 고민해 봤을 ‘요요’ 없는 다/이/어/트
비만은 곧! 사망을 불러일으키는 만병의 근원이다...?!
더 이상의 요요는 없다! ★실패 없는 다이어트의 비밀★
그리고! <다이어트! 그것이 진~짜로 알고 싶다>
다이어트에 대한 각종 오해와 진실까지~! 탈탈 털어 알려준다!
[중년들도 쉽게 따라 할 수 있는 운동법은?]
“근육만이 날 지켜줄 수 있다” 건강 유지어터
일과 육아로 몸이 망가졌다는 몸신!
오직, 가족들을 위해 늦은 나이에 다이어트를 시작해
현재 48kg로 결혼 전보다 훨~씬 가벼워지는데 성공?!
나이는 숫자일 뿐~! 무릎 아픈 중년들은 주목해라!
관절 걱정 없이 할 수 있는 무릎 사수! 뱃살 쏙~ 빠지는 운동법의 정체는?
[살찐 자도 쉽게 할 수 있는 운동의 정체!]
독기 가득 품은 다이어트로 대변신에 성공한 독종 다이어터
젊은 나이에 통풍 진단과 요요를 겪었지만! 힘든 시간은 이제 안녕~!
건강도 지키고! 가수의 꿈까지 이루며 대변신에 성공할 수 있었던 비법은 무엇?!
면은 다이어트의 적이라는 편견은 버려라!
맛과 건강 모~두 잡은 특별한 다이어트 레시피 공개!
그리고, 살찐 자도 쉽게 할 수 있는 운동이 있다?
체지방 활활 태우는 운동법까지! 大/공/개!
[수리수리 마수리~ 건강해져라 얍! 닥터의 주문~]
30kg를 감량한 <몸신2>의 다이어트 전문가 몸짱 서동주 닥터가
요요 없는 다이어트 비법을 알려준다!
★닥터의 초특급 비법★이 궁금하다면?! <몸신2> 채/널/고/정!
건강한 몸 건강한 정신 건강한 웃음 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
'[요요는 없다! 실패 없는 다이어트의 비밀]
대한민국 국민이라면 누구나 고민해 봤을 ‘요요’ 없는 다/이/어/트
비만은 곧! 사망을 불러일으키는 만병의 근원이다...?!
더 이상의 요요는 없다! ★실패 없는 다이어트의 비밀★
그리고! <다이어트! 그것이 진~짜로 알고 싶다>
다이어트에 대한 각종 오해와 진실까지~! 탈탈 털어 알려준다!
[중년들도 쉽게 따라 할 수 있는 운동법은?]
“근육만이 날 지켜줄 수 있다” 건강 유지어터
일과 육아로 몸이 망가졌다는 몸신!
오직, 가족들을 위해 늦은 나이에 다이어트를 시작해
현재 48kg로 결혼 전보다 훨~씬 가벼워지는데 성공?!
나이는 숫자일 뿐~! 무릎 아픈 중년들은 주목해라!
관절 걱정 없이 할 수 있는 무릎 사수! 뱃살 쏙~ 빠지는 운동법의 정체는?
[살찐 자도 쉽게 할 수 있는 운동의 정체!]
독기 가득 품은 다이어트로 대변신에 성공한 독종 다이어터
젊은 나이에 통풍 진단과 요요를 겪었지만! 힘든 시간은 이제 안녕~!
건강도 지키고! 가수의 꿈까지 이루며 대변신에 성공할 수 있었던 비법은 무엇?!
면은 다이어트의 적이라는 편견은 버려라!
맛과 건강 모~두 잡은 특별한 다이어트 레시피 공개!
그리고, 살찐 자도 쉽게 할 수 있는 운동이 있다?
체지방 활활 태우는 운동법까지! 大/공/개!
[수리수리 마수리~ 건강해져라 얍! 닥터의 주문~]
30kg를 감량한 <몸신2>의 다이어트 전문가 몸짱 서동주 닥터가
요요 없는 다이어트 비법을 알려준다!
★닥터의 초특급 비법★이 궁금하다면?! <몸신2> 채/널/고/정!
건강한 몸 건강한 정신 건강한 웃음 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
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